妻に一人で過ごせる時間をつくるよう心がけています《パパ/病理/医師4年目》

病理 医師4年目
医師夫婦
子ども1人 (生後10ヶ月)

現在、子どもは生後10ヶ月で、妻は育休中ですが授乳やおむつ交換に加え、離乳食を作って子どもに食べさせたり、子どもをあやしたり、児童館を巡ったりして自分の時間がほとんどない日々を過ごしています。

そんな日々の中で妻が欲しいものの一つは自分一人の時間だということを最初の半年で学びました。そして妻に一人の時間をつくるにあたり最も手っ取り早いのは、子どもと二人で外に出かけることだと気づきました。

生後8ヶ月以降、土日だけではありますが、なるべく朝夕1時間ずつ自宅周辺の公園やスーパーまでお散歩に行き妻に一人の時間を過ごしてもらっています。散歩をするとそれまで気にも留めなかった草木や街並みを楽しめるようになり、子どもとのコミュニケーション (「赤い花きれいだね〜」とか「パトカーかっこいいね〜」といった声かけ) も自分なりに楽しめるようになりました。

伝えたいこと

妻に自分一人の時間を作ってあげると喜ばれることを学びました。